Termometre sıfırın altına düştüğünde, sahaya adım atan her futbolcu aynı şeyi hisseder: kaslar sertleşir, eklemler ağırlaşır ve ilk topa vuruşta vücut alışık olduğundan farklı tepkiler verir. Türkiye'de Süper Lig'den amatör liglere, altyapı antrenmanlarından hafta sonu maçlarına kadar kış ayları futbolun vazgeçilmez bir parçasıdır. Ancak soğuk havanın kas fizyolojisi üzerindeki etkileri çoğu zaman göz ardı edilir.…
