Futbolda başarı yalnızca haftalık antrenmanlarla değil, maç gününe yapılan hazırlıkla şekillenir. Bir futbolcunun maçtan 24 saat önce yaptığı her şey --yediği yemekten uyku düzenine, zihinsel hazırlıktan fiziksel aktiviteye kadar-- sahada göstereceği performansı doğrudan etkiler. Profesyonel futbolda bu süreç bilimsel yöntemlerle planlanırken, altyapı ve amatör düzeyde çoğu genç oyuncu bu kritik zaman dilimini rastgele geçirir. Oysa…
